Classi

SINTONIZZARE L’ISPIRAZIONE AI CICLI NATURALI

Milano, STUDIO YOGARTE

Una serie di 4 classidi Tensegrity® condotte dalla facilitatrice Greta Castellani

In una serie di 4 classi, Greta Castellani, facilitatrice in formazione di Tensegrity®, presenterà la “Forma del ciclo della Luna”. Praticando questi movimenti potremo ampliare la nostra consapevolezza rispetto alla natura ciclica della Vita e impareremo come allinearci a questi cicli per trovare ispirazione per i nostri progetti più importanti.

domenica 10 marzo ore 17:00 luna nuova

domenica 17 marzo ore 17:00 primo quarto

domenica 24 marzo ore 17:00 luna piena

lunedì 1 aprile ore 17:00 ultimo quarto

info

“Dopo che abbiamo varcato una certa soglia è la natura stessa dell’infinito a porre un progetto davanti a noi.”
Carlos Castaneda

Nel mondo moderno, molti di noi hanno uno schema ripetitivo all’interno del quale si trovano a procrastinare fino all’ultimo momento per portare avanti i propri impegni. Altri non riescono ad iniziare nulla se sono da soli… altri ancora sanno come iniziare ma spesso poi non riescono a portare a termine quello che hanno intrapreso.
Gli antichi invece sapevano come rimanere sempre collegati ad una forza naturale al di fuori di loro stessi.
Avevano un ciclo collaudato di inizio, progressione e completamento.
Seguendolo, avevano successo nelle loro vite.
In queste classi imparerai come diventare consapevole della connessione che abbiamo con le forze naturali, e come portare avanti con successo le tue attività grazie a queste forze.

Cosa imparerai:

• La forma di Tensegrity®: “Il ciclo della Luna”
• come, grazie ai movimenti, silenziare la mente e connetterti alla parte più profonda e autentica di te, chiamata dagli antichi veggenti, “il corpo energetico”;
• come diventare consapevole della tua connessione con la natura e con l’energia della luna e come usarle per migliorare la tua vita.
• Tensegrity® è la versione moderna di potenti movimenti energetici tramandati ai giorni nostri, dagli sciamani dell’antico Messico.

Cosa portare:

• Indossare abiti comodi e scarpe da ginnastica.

• Portare carta e penna (o il vostro diario di “navigazione”), se lo si desidera il proprio materassino (il centro dispone comunque di materassini, coperte e cuscini).

Costo:

Contributo di 10 Euro a persona

Dove:

YOGARTE Studio

Via Meloria, 6, 20148 Milano MI

Programma:

domenica 10 marzo ore 17:00 luna nuova
siamo nella fase della luna nuova. Questa fase, quando la luna è completamente oscura, per i giardinieri è il momento di sgombrare il terreno per prepararsi a piantare nuovi semi. Per i veggenti dell’antico Messico, è il momento di riposare e guardare i propri sogni. È il momento perfetto per entrare in noi stessi e OSSERVARE CIO’ CHE VOGLIAMO VERAMENTE REALIZZARE nella nostra vita e riconoscere i nostri sogni e obiettivi.

domenica 17 marzo ore 17:00 primo quarto
Primo quarto di luna: è il tempo in cui guardi il cielo notturno e vedi solo un “quarto” di luna, il tempo in cui giardinieri e agricoltori piantano semi per colture o piante… è il tempo in cui è ora di AGIRE verso il nostro sogno o desiderio! – il momento in cui siamo ispirati/aiutati dalle energie della Luna ad agire su ciò che vogliamo creare. È giunto il momento di guardare qual’è il prossimo passo che dobbiamo compiere per raggiungere il nostro obiettivo.

domenica 24 marzo ore 17:00 luna piena
Per i giardinieri, la luna piena è il momento in cui i semi piantati nel Primo Quarto iniziano a GERMINARE, a far crescere le radici e a salire in superficie. È il momento di celebrare i fiori in erba del nostro lavoro e di fermarci a riflettere su QUELLO CHE ABBIAMO COMPIUTO… e quali NUOVE ISPIRAZIONI ora abbiamo, per portarci avanti nella seconda metà del ciclo. E’ il momento di apprezzare te stesso per quello che hai fatto finora! Ricevendo il nutrimento calmante della luna piena in un bagno di luna.

lunedì 1 aprile ore 17:00 ultimo quarto
Ultimo quarto di luna: è tempo di raccogliere… e soffermarci a riflettere su quali frutti del nostro progetto sono maturati, cosa dobbiamo conservare e cosa dobbiamo ripulire o liberare a sostegno del nostro obiettivo, per realizzare ciò che resta d’essere fatto, cosa portare avanti e cosa lasciare in preparazione di un nuovo ciclo.

Biografia della facilitatatrice

Mi chiamo Greta.

Sono venuta in contattato con la tensegrità una decina d’anni fa. Praticando quest’arte antica, giorno dopo giorno, ho iniziato a sentire il mio corpo e a percepire una piacevole sensazione di espansione.

Un anno fa, ho deciso di intraprendere il percorso come facilitatrice di Cleargreen, fonte ufficiale della divulgazione degli insegnamenti di Carlos Castaneda.

La mia scelta, nasce dalla necessità di essere al timone della mia vita e di collaborare con chi desidera esserlo a sua volta, nella totale libertà di espressione.

Per altre informazioni scrivere a greta.castellani@tutanota.com

Alcuni “Passi Magici” comportano dei movimenti che coinvolgono tutto il corpo. Segnalare prima della pratica se ci sono impedimenti, disfunzioni o parti del corpo dolorose e soggette a qualsiasi forma di terapia.

---